自分が感じていることを想像以上に伝えていなかった

セッションを受け、改めて彼とのコミュニケーション不足を感じました。わたしは、思ったことや感じたことを彼に伝えておらず、自分の中だけで何かしらのモヤモヤや違和感を感じながら彼と接していました。

これがずっと続いていくとおそらく我慢になっていってしまうのかな、と思っています。聞いてみたいことを聞かない、伝えたいことを伝えない、思ったことを言わない、これだと今までのわたしと同じでいずれ爆発してしまう。変えたい、と思うのであればわたしも彼に自分から聞いてみる、確認する、言ってみる、これらをまず徹底してやる、これが大事なのだと思います。

自分の中だけで完結させるのではなくわたしの彼への歩みよりが、コミュニケーションの一歩です。

まずはわたしからアクション(自分から聞く)を起こしていきます。